グループホームでの１日の過ごし方

就労や通所にお出かけする時間を考えて起床。天気の良い日などは部屋の窓を空けてしっかり換気をします。

朝食

一日の良いスタートは朝ごはんをとる事が大切です。
しっかりと食べ、一日のエネルギーを取ります。食後は歯磨きを行います。


出発
外出。着替えて自立訓練や就労継続支援などへ向かいます。(お迎えの車や歩いて向われる方など様々です。)



帰宅

夕方にホームへ帰宅。

ゆっくり食事をたのしみます。お薬がある方は、しっかりと服用します。(朝・昼・夕・就寝前など決められたタイミングを守って服用しましょう。)


入浴
湯船で暖まり、シャワーを浴びて1日の汚れと疲れを流します。入浴前後は自由な時間を過ごします。

就寝
明日に備えてしっかり睡眠を取ります。夜間もスタッフがしっかりと見守っているため、安心して眠れます。

＊世話人は、夜から朝までグループホームにて利用者さんの支援をします。